治療に関する相談「舌の歯列への影響」（MFT口腔筋機能療法）
【 お名前またはニックネーム 】：L
【 年 代 】：20〜29歳
【 性 別 】：男性
【 地 域 】：関東
【 ご相談内容 】：
以前、舌の力などによって歯列が乱れることがあると知り、非常に
心配しています。
現在の歯並びは出っ歯でも開口でもありませんが、舌の動きが気に
なって仕方がありません。
インターネットでいろいろと情報を集めているのですが、余計に
不安になってしまいます。
歯は強すぎない継続的な力で動くといわれているようですが、
つめを噛む、つばを飲むときに舌を前に突き出すなどの断続的な
癖によっても動くと書かれています。
こういった情報から、自分の中では、歯は力を加えれば簡単に
動いてしまうという意識が根付いてしまい、舌が歯に触れるたびに
緊張してしまい、
日常生活に支障が出ています。
自分の場合、異常嚥下癖はないと思いますが、リラックスして
いると上の前歯に軽く舌が触れてしまいます。
舌の歯に対する影響をなくしたいので保定装置を作りたいの
ですが、そちらの医院ではマウスピースやリテーナーのような
ものだけ作るということは不可能でしょうか。
また、詳しく舌と歯列の関係について説明を受けたい場合、
どういった機関にいけばよいのでしょうか。
----------------------------------------------------------------------------------
こんにちは、横山歯科医院でございます。
ご心配のように舌の力は巨大で、歯並びに大きな影響を及ぼし
ます。
しかし、前歯は口唇と舌との力関係の均衡点に、奥歯は頬筋や
咬筋と舌との力関係の均衡点に並ぶので、舌の位置や舌だけの力の
入れ具合にそれほど神経質になることはないと思います。
舌を突出させる癖があっても口唇の力が強いためにバランスが
とれていて綺麗な歯並びの人もいますし、舌の力が非常に弱いにも
関わらず口唇の力も弱いためにバランスがとれていて綺麗な
歯並びの人もいます。
低位舌で舌の力が強いと高い確率で反対咬合（下顎前突・受け口）
になりますが、口唇と舌の力関係、顎骨の成長のバランスがとれた
位置で止まります。
舌の力がいくら強くても、下口唇を突き破ってまで下顎前歯が
前突することはありません。
私自身は物心ついた時から鼻詰まり（鼻閉）のため低位舌で、
それが原因で切端咬合です。
下口唇の力がそこそこ強いために切端咬合で止まりましたが、
もし下口唇の力が弱かったならば、さらに下顎の前突は進行した
ことでしょう。
MFT口腔筋機能療法での理想とする舌の先端の位置は、上顎前歯の
すぐ後側の歯肉ですが、上顎前歯に軽く触れている程度は許容範囲
（誤差範囲）だと思います。
例えばタレントの＊＊＊＊さんはかなり綺麗な歯並びです。
しかし、厳密に観察すれば、上顎前歯と下顎前歯とに僅かな隙間が
あり、おそらく舌が上顎前歯を中程度に押していると推測され
ます。
けれども、舌の力と上口唇とのバランスが上手くとれているため、
綺麗な歯並びを保っています。
稀に、＊＊＊＊さんのような歯並びでも、顎関節に負荷がかかり
顎関節症を発症する人もいなくはありません。
前歯の咬合ガイド（下顎を前後左右に動かした時に、前歯が接触し
奥歯を開放し、奥歯を保護する機構）が少ないために奥歯に負荷が
かかり奥歯の歯周病が進行する人がいなくはありません。
でも、多くの場合、＊＊＊＊さんのような歯並びの人は高齢者に
なった時に歯が多数本残る可能性が高いと報告されています。
Lさんの場合、舌が上顎前歯に軽く触れていることによって、
・歯並びが変化してきている
・顎関節に症状が出始めている
・歯周病が悪化してきてきる
等の症状があれば、マウスピースやリテーナーを作った方が良いと
考えます。
症状がないのでしたら、特に心配される必要はないと思います。
また、舌とは無関係に咬耗（歯の擦り減り）や骨隆起が認められる
場合にもマウスピースを作った方が良い考えます。
当院ではマウスピースやリテーナーだけを作られる患者さんが
多くいらっしゃいます。
顎関節症・歯ぎしり・歯列接触癖TCH・噛み締め呑気症等、理由は
様々です。
爪を噛む癖は、小児の場合には歯列や顎骨の成長途中なので、
歯並びや顎の変形に至ることがあります。
大人の場合も稀には歯並びに影響することもありますが、多くは
顎関節症を引き起こしたり、噛み合わせ不良から歯周病悪化を
引き起こしたりします。
さらに詳しい説明をお聞きになりたいのでしたら、
（１）母校の日本大学歯学部附属病院（お茶の水・駿河台）の
口腔診断科を受診して頂く。
そこから口腔内状態や症状によって歯科矯正科、スポーツ
歯科、顎関節症科、いびき対応科、摂食機能療法科、心療
歯科へ誘導されます。
そこで詳細な説明があると思います。
（２）昭和大学歯科病院口腔リハビリテーション科では、MFT口腔
筋機能療法に力を入れていますので、受診して相談して
頂く。
私のMFTのインストラクターも勤務されています。
（３）MFT口腔筋機能療法を取り入れている歯科医院が開催する
説明会に参加。
（４）歯科医師会や学会、行政主催の説明会のうちMFT口腔筋機能
療法を取り入れている歯科医師が出席する会に参加。
等の方法が考えられます。
ご参考になりましたでしょうか。
（横山歯科医院）
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
横山歯科医院
栃木県宇都宮市平松本町342-5 TEL：028-639-4181
コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
注射液が一度にたくさん出ない痛みの少ない良い注射器を使用
液注入時抵抗が少なく痛みの出にくい注射液スキャンドネスト
歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
より良いプラークコントロール舌タングブラシの評判
アタッチメントロス歯周矯正治療・歯の寿命の延命
評判のエムドゲイン歯周再生療法GTR・GBR
話題のペリオワンデークリーニング歯牙着色除去
セルフケア歯間ブラシ・デンタルフロス・キシリトール
プロフェッショナルケア予防メインテナンス定期健診予防歯科
金属バネのない審美的な入れ歯光触媒義歯洗浄剤レイニング樹脂
残っている歯を長く残すための入れ歯・メッシュプレート
磁石を使用した安定する入れ歯マグフィット・コンフォート
生体シリコンを使用した軟らかく痛くない入れ歯バルプラスト
咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
反対咬合ムーシールド下顎前突・床矯正・上顎劣成長顔貌改善
顔の歪み交差（交叉）咬合プチ矯正クリアアライナーの評判
指しゃぶり・おしゃぶり・キッズ口呼吸・舌小帯異常・上唇小帯
ベビー感染の窓（母子垂直感染）・哺乳瓶むし歯・歯列不正予防
MFT口腔筋機能訓練療法・構音障害口蓋化音・舌癖トレーニング
ソニッケアー超音波歯ブラシ・プリニア・インタープラーク電動
ジェット水流口腔洗浄器・ウォータージェット・ハイドロフロス
プロスペック歯間ブラシ・デンタルフロス薬用歯磨剤ペースト
口臭予防ハイザックスプレー＆リンス・プロフレッシュCL
ドライマウス口腔乾燥症オーラルバランス人工唾液
オーラルケア・コンクール洗口液マウスウォッシュ・リステリン
リットレメーター・パタカラ・インリップス・メタルボンド
ホームホワイトニング歯の漂白オフィスブリーチング
金属アレルギー：パラジウム・ニッケル水銀クロム・レアメタル
オールセラミクス審美補綴（せと歯）ジルコニア熱可塑性レジン
ハイブリットセラミクス（さし歯）ポーセレンラミネートベニア
マグネット式可撤ブリッジ冠クラウン・コーヌステレスコープ
取れた歯の再植・人工歯根・バイオシリコン・ベルテックス
根管治療・根尖病巣・鎮痛消炎・歯髄保護・歯質保存・歯牙移植
３-Mix-MP療法除菌ミニマムインターベーション
フッ素ペースト再石灰化・初期むし歯・予防充填
齲蝕（うしょく）検知液・カリソルブ・哺乳瓶むし歯シーラント
レーザー治療・高圧蒸気滅菌・ガス滅菌
知覚過敏（しみる）歯ぎしりブラキシズムくいしばり
顎関節症（アゴが痛い・口が開かない・あごがカクカク音）
スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
託児システム・ノードリル・ノーペイン・インプラント
シンデレラスマイル個室診療スナップオンスマイル休日診療所
ジムカーナJAF関東地区戦・栃木県の小林正典選手を応援しています
ダートトライアル全日本選手権・栃木県の赤羽政幸選手を応援しています
患者さん来院地域：真岡市・上三川町・さくら市・那須烏山市・佐野市・
日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
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【 年 代 】：20〜29歳
【 性 別 】：男性
【 地 域 】：関東
【 ご相談内容 】：
以前、舌の力などによって歯列が乱れることがあると知り、非常に
心配しています。
現在の歯並びは出っ歯でも開口でもありませんが、舌の動きが気に
なって仕方がありません。
インターネットでいろいろと情報を集めているのですが、余計に
不安になってしまいます。
歯は強すぎない継続的な力で動くといわれているようですが、
つめを噛む、つばを飲むときに舌を前に突き出すなどの断続的な
癖によっても動くと書かれています。
こういった情報から、自分の中では、歯は力を加えれば簡単に
動いてしまうという意識が根付いてしまい、舌が歯に触れるたびに
緊張してしまい、
日常生活に支障が出ています。
自分の場合、異常嚥下癖はないと思いますが、リラックスして
いると上の前歯に軽く舌が触れてしまいます。
舌の歯に対する影響をなくしたいので保定装置を作りたいの
ですが、そちらの医院ではマウスピースやリテーナーのような
ものだけ作るということは不可能でしょうか。
また、詳しく舌と歯列の関係について説明を受けたい場合、
どういった機関にいけばよいのでしょうか。
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こんにちは、横山歯科医院でございます。
ご心配のように舌の力は巨大で、歯並びに大きな影響を及ぼし
ます。
しかし、前歯は口唇と舌との力関係の均衡点に、奥歯は頬筋や
咬筋と舌との力関係の均衡点に並ぶので、舌の位置や舌だけの力の
入れ具合にそれほど神経質になることはないと思います。
舌を突出させる癖があっても口唇の力が強いためにバランスが
とれていて綺麗な歯並びの人もいますし、舌の力が非常に弱いにも
関わらず口唇の力も弱いためにバランスがとれていて綺麗な
歯並びの人もいます。
低位舌で舌の力が強いと高い確率で反対咬合（下顎前突・受け口）
になりますが、口唇と舌の力関係、顎骨の成長のバランスがとれた
位置で止まります。
舌の力がいくら強くても、下口唇を突き破ってまで下顎前歯が
前突することはありません。
私自身は物心ついた時から鼻詰まり（鼻閉）のため低位舌で、
それが原因で切端咬合です。
下口唇の力がそこそこ強いために切端咬合で止まりましたが、
もし下口唇の力が弱かったならば、さらに下顎の前突は進行した
ことでしょう。
MFT口腔筋機能療法での理想とする舌の先端の位置は、上顎前歯の
すぐ後側の歯肉ですが、上顎前歯に軽く触れている程度は許容範囲
（誤差範囲）だと思います。
例えばタレントの＊＊＊＊さんはかなり綺麗な歯並びです。
しかし、厳密に観察すれば、上顎前歯と下顎前歯とに僅かな隙間が
あり、おそらく舌が上顎前歯を中程度に押していると推測され
ます。
けれども、舌の力と上口唇とのバランスが上手くとれているため、
綺麗な歯並びを保っています。
稀に、＊＊＊＊さんのような歯並びでも、顎関節に負荷がかかり
顎関節症を発症する人もいなくはありません。
前歯の咬合ガイド（下顎を前後左右に動かした時に、前歯が接触し
奥歯を開放し、奥歯を保護する機構）が少ないために奥歯に負荷が
かかり奥歯の歯周病が進行する人がいなくはありません。
でも、多くの場合、＊＊＊＊さんのような歯並びの人は高齢者に
なった時に歯が多数本残る可能性が高いと報告されています。
Lさんの場合、舌が上顎前歯に軽く触れていることによって、
・歯並びが変化してきている
・顎関節に症状が出始めている
・歯周病が悪化してきてきる
等の症状があれば、マウスピースやリテーナーを作った方が良いと
考えます。
症状がないのでしたら、特に心配される必要はないと思います。
また、舌とは無関係に咬耗（歯の擦り減り）や骨隆起が認められる
場合にもマウスピースを作った方が良い考えます。
当院ではマウスピースやリテーナーだけを作られる患者さんが
多くいらっしゃいます。
顎関節症・歯ぎしり・歯列接触癖TCH・噛み締め呑気症等、理由は
様々です。
爪を噛む癖は、小児の場合には歯列や顎骨の成長途中なので、
歯並びや顎の変形に至ることがあります。
大人の場合も稀には歯並びに影響することもありますが、多くは
顎関節症を引き起こしたり、噛み合わせ不良から歯周病悪化を
引き起こしたりします。
さらに詳しい説明をお聞きになりたいのでしたら、
（１）母校の日本大学歯学部附属病院（お茶の水・駿河台）の
口腔診断科を受診して頂く。
そこから口腔内状態や症状によって歯科矯正科、スポーツ
歯科、顎関節症科、いびき対応科、摂食機能療法科、心療
歯科へ誘導されます。
そこで詳細な説明があると思います。
（２）昭和大学歯科病院口腔リハビリテーション科では、MFT口腔
筋機能療法に力を入れていますので、受診して相談して
頂く。
私のMFTのインストラクターも勤務されています。
（３）MFT口腔筋機能療法を取り入れている歯科医院が開催する
説明会に参加。
（４）歯科医師会や学会、行政主催の説明会のうちMFT口腔筋機能
療法を取り入れている歯科医師が出席する会に参加。
等の方法が考えられます。
ご参考になりましたでしょうか。
（横山歯科医院）
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
横山歯科医院
栃木県宇都宮市平松本町342-5 TEL：028-639-4181
コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
注射液が一度にたくさん出ない痛みの少ない良い注射器を使用
液注入時抵抗が少なく痛みの出にくい注射液スキャンドネスト
歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
より良いプラークコントロール舌タングブラシの評判
アタッチメントロス歯周矯正治療・歯の寿命の延命
評判のエムドゲイン歯周再生療法GTR・GBR
話題のペリオワンデークリーニング歯牙着色除去
セルフケア歯間ブラシ・デンタルフロス・キシリトール
プロフェッショナルケア予防メインテナンス定期健診予防歯科
金属バネのない審美的な入れ歯光触媒義歯洗浄剤レイニング樹脂
残っている歯を長く残すための入れ歯・メッシュプレート
磁石を使用した安定する入れ歯マグフィット・コンフォート
生体シリコンを使用した軟らかく痛くない入れ歯バルプラスト
咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
反対咬合ムーシールド下顎前突・床矯正・上顎劣成長顔貌改善
顔の歪み交差（交叉）咬合プチ矯正クリアアライナーの評判
指しゃぶり・おしゃぶり・キッズ口呼吸・舌小帯異常・上唇小帯
ベビー感染の窓（母子垂直感染）・哺乳瓶むし歯・歯列不正予防
MFT口腔筋機能訓練療法・構音障害口蓋化音・舌癖トレーニング
ソニッケアー超音波歯ブラシ・プリニア・インタープラーク電動
ジェット水流口腔洗浄器・ウォータージェット・ハイドロフロス
プロスペック歯間ブラシ・デンタルフロス薬用歯磨剤ペースト
口臭予防ハイザックスプレー＆リンス・プロフレッシュCL
ドライマウス口腔乾燥症オーラルバランス人工唾液
オーラルケア・コンクール洗口液マウスウォッシュ・リステリン
リットレメーター・パタカラ・インリップス・メタルボンド
ホームホワイトニング歯の漂白オフィスブリーチング
金属アレルギー：パラジウム・ニッケル水銀クロム・レアメタル
オールセラミクス審美補綴（せと歯）ジルコニア熱可塑性レジン
ハイブリットセラミクス（さし歯）ポーセレンラミネートベニア
マグネット式可撤ブリッジ冠クラウン・コーヌステレスコープ
取れた歯の再植・人工歯根・バイオシリコン・ベルテックス
根管治療・根尖病巣・鎮痛消炎・歯髄保護・歯質保存・歯牙移植
３-Mix-MP療法除菌ミニマムインターベーション
フッ素ペースト再石灰化・初期むし歯・予防充填
齲蝕（うしょく）検知液・カリソルブ・哺乳瓶むし歯シーラント
レーザー治療・高圧蒸気滅菌・ガス滅菌
知覚過敏（しみる）歯ぎしりブラキシズムくいしばり
顎関節症（アゴが痛い・口が開かない・あごがカクカク音）
スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
託児システム・ノードリル・ノーペイン・インプラント
シンデレラスマイル個室診療スナップオンスマイル休日診療所
ジムカーナJAF関東地区戦・栃木県の小林正典選手を応援しています
ダートトライアル全日本選手権・栃木県の赤羽政幸選手を応援しています
患者さん来院地域：真岡市・上三川町・さくら市・那須烏山市・佐野市・
日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
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