眠り浅い？寝過ぎると成績ダウン
［眠り浅い？寝過ぎると成績ダウン］
＜京都・八幡市教委が睡眠調査＞
（2008年２月26日22時53分配信 産経新聞より）
睡眠が「８時間以上」の中学３年生と、「６時間未満」
「９時間以上」の小学６年生は、眠りの浅さなどによりテスト
正答率の低さが顕著であることが26日、昨年実施した全国学力
テストと学習状況調査を独自に分析した京都府八幡市教育
委員会のまとめで分かった。
市教委では今後、医師とともに児童・生徒の適切な睡眠の
在り方を探り、学力向上につなげる。
分析は昨年、国語と算数・数学の全国学力テストを受けた
八幡市内の小６生約600人と中３生約520人について実施。
医師や現場の教諭らの声も聞いた。
睡眠時間と正答率の相関関係が顕著だったのは中３。
睡眠が「８時間未満」までは大きな差はなかったが、「８時間
以上９時間未満」の生徒は「７時間以上８時間未満」の生徒に
比べ２〜７ポイント点数が低く、「10時間以上」になると
28〜35ポイントも落ち込んでいた。
小６も「９時間以上」から正答率が低下し、「７時間以上
８時間未満」に対し、「10時間以上」では１〜６ポイント
悪かった。
一方で、睡眠不足も影響するようで、「６時間未満」では
「７時間以上８時間未満」の児童より７〜13ポイント低かった。
同市教委は「睡眠不足だった子供がそれを解消しようと多く
眠っても、眠りが浅くなり、リズムも乱れるというケースが
みられる。
その結果、脳の活性化が妨げられ、成績にも影響している」と
分析している。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080226-00000993-san-soci
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
横山歯科医院
栃木県宇都宮市平松本町342-5 TEL：028-639-4181
コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
注射液が一度にたくさん出ない痛みの少ない良い注射器を使用
液注入時抵抗が少なく痛みの出にくい注射液スキャンドネスト
歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
より良いプラークコントロール舌タングブラシの評判
アタッチメントロス歯周矯正治療・歯の寿命の延命
評判のエムドゲイン歯周再生療法GTR・GBR
話題のペリオワンデークリーニング歯牙着色除去
セルフケア歯間ブラシ・デンタルフロス・キシリトール
プロフェッショナルケア予防メインテナンス定期健診予防歯科
金属バネのない審美的な入れ歯光触媒義歯洗浄剤レイニング樹脂
残っている歯を長く残すための入れ歯・メッシュプレート
磁石を使用した安定する入れ歯マグフィット・コンフォート
生体シリコンを使用した軟らかく痛くない入れ歯バルプラスト
咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
反対咬合ムーシールド下顎前突・床矯正・上顎劣成長顔貌改善
顔の歪み交差（交叉）咬合プチ矯正クリアアライナーの評判
指しゃぶり・おしゃぶり・キッズ口呼吸・舌小帯異常・上唇小帯
ベビー感染の窓（母子垂直感染）・哺乳瓶むし歯・歯列不正予防
MFT口腔筋機能訓練療法・構音障害口蓋化音・舌癖トレーニング
ソニッケアー超音波歯ブラシ・プリニア・インタープラーク電動
ジェット水流口腔洗浄器・ウォータージェット・ハイドロフロス
プロスペック歯間ブラシ・デンタルフロス薬用歯磨剤ペースト
口臭予防ハイザックスプレー＆リンス・プロフレッシュCL
ドライマウス口腔乾燥症オーラルバランス人工唾液
オーラルケア・コンクール洗口液マウスウォッシュ・リステリン
リットレメーター・パタカラ・インリップス・メタルボンド
ホームホワイトニング歯の漂白オフィスブリーチング
金属アレルギー：パラジウム・ニッケル水銀クロム・レアメタル
オールセラミクス審美補綴（せと歯）ジルコニア熱可塑性レジン
ハイブリットセラミクス（さし歯）ポーセレンラミネートベニア
マグネット式可撤ブリッジ冠クラウン・コーヌステレスコープ
取れた歯の再植・人工歯根・バイオシリコン・ベルテックス
根管治療・根尖病巣・鎮痛消炎・歯髄保護・歯質保存・歯牙移植
３-Mix-MP療法除菌ミニマムインターベーション
フッ素ペースト再石灰化・初期むし歯・予防充填
齲蝕（うしょく）検知液・カリソルブ・哺乳瓶むし歯シーラント
レーザー治療・高圧蒸気滅菌・ガス滅菌
知覚過敏（しみる）歯ぎしりブラキシズムくいしばり
顎関節症（アゴが痛い・口が開かない・あごがカクカク音）
スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
託児システム・ノードリル・ノーペイン・インプラント
シンデレラスマイル個室診療スナップオンスマイル休日診療所
ジムカーナJAF関東地区戦・栃木県の小林正典選手を応援しています
ダートトライアル全日本選手権・栃木県の赤羽政幸選手を応援しています
患者さん来院地域：真岡市・上三川町・さくら市・那須烏山市・佐野市・
日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
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＜京都・八幡市教委が睡眠調査＞
（2008年２月26日22時53分配信 産経新聞より）
睡眠が「８時間以上」の中学３年生と、「６時間未満」
「９時間以上」の小学６年生は、眠りの浅さなどによりテスト
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８時間未満」に対し、「10時間以上」では１〜６ポイント
悪かった。
一方で、睡眠不足も影響するようで、「６時間未満」では
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日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
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千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
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不眠不休続くと一部脳細胞が死滅、大阪市大がラット実験
［不眠不休続くと一部脳細胞が死滅、大阪市大がラット実験］
（NIKKEI NET いきき健康 2008年２月16日）
ラットをほとんど眠らせないようにして５日間活動させると、
脳内にあってホルモン分泌にかかわる下垂体の細胞の一部が
死んでしまうことを、大阪市立大の木山博資教授らが16日
までに実験で確かめた。
強いストレスが過剰なホルモン分泌を呼び、細胞が働きすぎて
死んでしまうらしい。
木山教授は「人間にも同じホルモン分泌細胞がある」と指摘。
「徹夜勤務が続くなど過労が原因で起きる病気に関係している
かもしれない」としている。
木村教授らは、ラットが水を嫌うのに着目。
浅い水を張った箱に入れて興奮状態にし、ほとんど眠れない
状態で５日間放置した。
すると脳下垂体の中央付近で特定のホルモンを分泌する組織の
うち数％が細胞死を起こしていた。
ただラットを２、３日休ませると、分泌細胞は元通り近くに
再生。
木山教授は「早めに休み、疲れをため込まないことが肝心だ」
と話している。〔共同〕
http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2008021607042h1
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
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日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
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（NIKKEI NET いきき健康 2008年２月16日）
ラットをほとんど眠らせないようにして５日間活動させると、
脳内にあってホルモン分泌にかかわる下垂体の細胞の一部が
死んでしまうことを、大阪市立大の木山博資教授らが16日
までに実験で確かめた。
強いストレスが過剰なホルモン分泌を呼び、細胞が働きすぎて
死んでしまうらしい。
木山教授は「人間にも同じホルモン分泌細胞がある」と指摘。
「徹夜勤務が続くなど過労が原因で起きる病気に関係している
かもしれない」としている。
木村教授らは、ラットが水を嫌うのに着目。
浅い水を張った箱に入れて興奮状態にし、ほとんど眠れない
状態で５日間放置した。
すると脳下垂体の中央付近で特定のホルモンを分泌する組織の
うち数％が細胞死を起こしていた。
ただラットを２、３日休ませると、分泌細胞は元通り近くに
再生。
木山教授は「早めに休み、疲れをため込まないことが肝心だ」
と話している。〔共同〕
http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2008021607042h1
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
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千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
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体内時計の変化が病的疲労をもたらす
［体内時計の変化が病的疲労をもたらす］
（薬事日報 Healthday News 2007年７月19日より）
さまざまな疾患でみられる病的疲労は、疾患に関連する生化学
的変化によって体内時計が乱れるために生じることが、新しい
研究によって示唆された。
スイス、チューリッヒ大学病院のThomas Birchler氏らは、
ほとんどの急性および慢性の感染症、ならびに関節リウマチ
（RA）や多発性硬化症（MS）、クローン病などの自己免疫
疾患における炎症反応で、炎症性サイトカイン（たんぱく）で
ある腫瘍壊死因子TNF-αの活性化がみられることに着目し、
細胞培養とマウスを用いて、TNF-αによって日中の疲労が
どのように誘発されるかを検討した。
TNF-αには、感染の病原体を排除する働きがあることが知られ
ているが、今回の研究の結果、それだけでなく、時計遺伝子の
発現を妨げることが示された。
つまり、TNF-αは、身体の正常な睡眠覚醒リズム（生物学的
時計）を逆転させる遺伝子に作用し、概日（circadian）時計
が支配する覚醒と疲労の日内周期を乱す。
また、TNF-αの活性化によって、マウスの自発運動は低下し、
休息時間が増加した。
インフルエンザなどによる短期の疲労であれば、睡眠は免疫
反応を低下させないといった意味で有益だが、癌や自己免疫
疾患、慢性疲労症候群など長期にわたる疾患をもつ患者では、
慢性疲労の愁訴が最も多い。
米ロチェスター大学（ニューヨーク）精神医学助教授で、同
大学睡眠・神経生理学研究所所長のWilfred Pigeon氏は、
今回の知見について「慢性疲労を軽減するための治療標的の
方向性を示すものである」と述べている。
また、多数の研究で示されているように、運動によって疲労
症状が軽減されることについても指摘し、理由は不明だが、
運動などの行動療法と時計遺伝子との関連性は興味深いと
述べている。
この知見は、米医学誌「Proceedings of the National Academy
of Sciences」7月第3週のオンライン版に掲載されている。
薬事日報
http://www.yakuji.co.jp/entry3889.html
------------------------------------------------------------------------------
身近な慢性炎症の代表は、歯周病と慢性鼻炎ではないで
しょうか。
歯周病は、細菌が直接悪さをするのではなく、細菌が産生
する毒素を攻撃しようと、免疫系の細胞が活性化し、それが
過剰反応した場合に歯周組織を破壊してしまうことが
主原因と考えられています。
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スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
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野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
横浜市・
/span>
（薬事日報 Healthday News 2007年７月19日より）
さまざまな疾患でみられる病的疲労は、疾患に関連する生化学
的変化によって体内時計が乱れるために生じることが、新しい
研究によって示唆された。
スイス、チューリッヒ大学病院のThomas Birchler氏らは、
ほとんどの急性および慢性の感染症、ならびに関節リウマチ
（RA）や多発性硬化症（MS）、クローン病などの自己免疫
疾患における炎症反応で、炎症性サイトカイン（たんぱく）で
ある腫瘍壊死因子TNF-αの活性化がみられることに着目し、
細胞培養とマウスを用いて、TNF-αによって日中の疲労が
どのように誘発されるかを検討した。
TNF-αには、感染の病原体を排除する働きがあることが知られ
ているが、今回の研究の結果、それだけでなく、時計遺伝子の
発現を妨げることが示された。
つまり、TNF-αは、身体の正常な睡眠覚醒リズム（生物学的
時計）を逆転させる遺伝子に作用し、概日（circadian）時計
が支配する覚醒と疲労の日内周期を乱す。
また、TNF-αの活性化によって、マウスの自発運動は低下し、
休息時間が増加した。
インフルエンザなどによる短期の疲労であれば、睡眠は免疫
反応を低下させないといった意味で有益だが、癌や自己免疫
疾患、慢性疲労症候群など長期にわたる疾患をもつ患者では、
慢性疲労の愁訴が最も多い。
米ロチェスター大学（ニューヨーク）精神医学助教授で、同
大学睡眠・神経生理学研究所所長のWilfred Pigeon氏は、
今回の知見について「慢性疲労を軽減するための治療標的の
方向性を示すものである」と述べている。
また、多数の研究で示されているように、運動によって疲労
症状が軽減されることについても指摘し、理由は不明だが、
運動などの行動療法と時計遺伝子との関連性は興味深いと
述べている。
この知見は、米医学誌「Proceedings of the National Academy
of Sciences」7月第3週のオンライン版に掲載されている。
薬事日報
http://www.yakuji.co.jp/entry3889.html
------------------------------------------------------------------------------
身近な慢性炎症の代表は、歯周病と慢性鼻炎ではないで
しょうか。
歯周病は、細菌が直接悪さをするのではなく、細菌が産生
する毒素を攻撃しようと、免疫系の細胞が活性化し、それが
過剰反応した場合に歯周組織を破壊してしまうことが
主原因と考えられています。
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
横山歯科医院
栃木県宇都宮市平松本町342-5 TEL：028-639-4181
コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
注射液が一度にたくさん出ない痛みの少ない良い注射器を使用
液注入時抵抗が少なく痛みの出にくい注射液スキャンドネスト
歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
より良いプラークコントロール舌タングブラシの評判
アタッチメントロス歯周矯正治療・歯の寿命の延命
評判のエムドゲイン歯周再生療法GTR・GBR
話題のペリオワンデークリーニング歯牙着色除去
セルフケア歯間ブラシ・デンタルフロス・キシリトール
プロフェッショナルケア予防メインテナンス定期健診予防歯科
金属バネのない審美的な入れ歯光触媒義歯洗浄剤レイニング樹脂
残っている歯を長く残すための入れ歯・メッシュプレート
磁石を使用した安定する入れ歯マグフィット・コンフォート
生体シリコンを使用した軟らかく痛くない入れ歯バルプラスト
咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
反対咬合ムーシールド下顎前突・床矯正・上顎劣成長顔貌改善
顔の歪み交差（交叉）咬合プチ矯正クリアアライナーの評判
指しゃぶり・おしゃぶり・キッズ口呼吸・舌小帯異常・上唇小帯
ベビー感染の窓（母子垂直感染）・哺乳瓶むし歯・歯列不正予防
MFT口腔筋機能訓練療法・構音障害口蓋化音・舌癖トレーニング
ソニッケアー超音波歯ブラシ・プリニア・インタープラーク電動
ジェット水流口腔洗浄器・ウォータージェット・ハイドロフロス
プロスペック歯間ブラシ・デンタルフロス薬用歯磨剤ペースト
口臭予防ハイザックスプレー＆リンス・プロフレッシュCL
ドライマウス口腔乾燥症オーラルバランス人工唾液
オーラルケア・コンクール洗口液マウスウォッシュ・リステリン
リットレメーター・パタカラ・インリップス・メタルボンド
ホームホワイトニング歯の漂白オフィスブリーチング
金属アレルギー：パラジウム・ニッケル水銀クロム・レアメタル
オールセラミクス審美補綴（せと歯）ジルコニア熱可塑性レジン
ハイブリットセラミクス（さし歯）ポーセレンラミネートベニア
マグネット式可撤ブリッジ冠クラウン・コーヌステレスコープ
取れた歯の再植・人工歯根・バイオシリコン・ベルテックス
根管治療・根尖病巣・鎮痛消炎・歯髄保護・歯質保存・歯牙移植
３-Mix-MP療法除菌ミニマムインターベーション
フッ素ペースト再石灰化・初期むし歯・予防充填
齲蝕（うしょく）検知液・カリソルブ・哺乳瓶むし歯シーラント
レーザー治療・高圧蒸気滅菌・ガス滅菌
知覚過敏（しみる）歯ぎしりブラキシズムくいしばり
顎関節症（アゴが痛い・口が開かない・あごがカクカク音）
スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
託児システム・ノードリル・ノーペイン・インプラント
シンデレラスマイル個室診療スナップオンスマイル休日診療所
ジムカーナJAF関東地区戦・栃木県の小林正典選手を応援しています
ダートトライアル全日本選手権・栃木県の赤羽政幸選手を応援しています
患者さん来院地域：真岡市・上三川町・さくら市・那須烏山市・佐野市・
日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
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横浜市・
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生物の体内時計周期の仕組み、名古屋大が解明
［生物の体内時計周期の仕組み、名古屋大が解明］
[2007年10月1日/日経産業新聞]
名古屋大学の近藤孝男教授と寺内一姫・博士研究員らは、
生物の体内時計の周期が、エネルギー源を特定のたんぱく質が
分解する速さで決まっていることを明らかにした。
生物の体のリズムを人工的に変える道が開けたという。
生物には、体のリズムを24時間周期に保つ体内時計が備わって
いる。
研究チームは2005年に、試験管内でらん藻の３つのたんぱく質
を組み合わせて生物時計を作ることに成功。
http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2007093002303h1
http://yokoyama-dental.jp/
http://yokoyama-dental.info/
http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/yokoyama-dental
横山歯科医院
栃木県宇都宮市平松本町342-5 TEL：028-639-4181
コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
注射液が一度にたくさん出ない痛みの少ない良い注射器を使用
液注入時抵抗が少なく痛みの出にくい注射液スキャンドネスト
歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
より良いプラークコントロール舌タングブラシの評判
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セルフケア歯間ブラシ・デンタルフロス・キシリトール
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金属バネのない審美的な入れ歯光触媒義歯洗浄剤レイニング樹脂
残っている歯を長く残すための入れ歯・メッシュプレート
磁石を使用した安定する入れ歯マグフィット・コンフォート
生体シリコンを使用した軟らかく痛くない入れ歯バルプラスト
咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
反対咬合ムーシールド下顎前突・床矯正・上顎劣成長顔貌改善
顔の歪み交差（交叉）咬合プチ矯正クリアアライナーの評判
指しゃぶり・おしゃぶり・キッズ口呼吸・舌小帯異常・上唇小帯
ベビー感染の窓（母子垂直感染）・哺乳瓶むし歯・歯列不正予防
MFT口腔筋機能訓練療法・構音障害口蓋化音・舌癖トレーニング
ソニッケアー超音波歯ブラシ・プリニア・インタープラーク電動
ジェット水流口腔洗浄器・ウォータージェット・ハイドロフロス
プロスペック歯間ブラシ・デンタルフロス薬用歯磨剤ペースト
口臭予防ハイザックスプレー＆リンス・プロフレッシュCL
ドライマウス口腔乾燥症オーラルバランス人工唾液
オーラルケア・コンクール洗口液マウスウォッシュ・リステリン
リットレメーター・パタカラ・インリップス・メタルボンド
ホームホワイトニング歯の漂白オフィスブリーチング
金属アレルギー：パラジウム・ニッケル水銀クロム・レアメタル
オールセラミクス審美補綴（せと歯）ジルコニア熱可塑性レジン
ハイブリットセラミクス（さし歯）ポーセレンラミネートベニア
マグネット式可撤ブリッジ冠クラウン・コーヌステレスコープ
取れた歯の再植・人工歯根・バイオシリコン・ベルテックス
根管治療・根尖病巣・鎮痛消炎・歯髄保護・歯質保存・歯牙移植
３-Mix-MP療法除菌ミニマムインターベーション
フッ素ペースト再石灰化・初期むし歯・予防充填
齲蝕（うしょく）検知液・カリソルブ・哺乳瓶むし歯シーラント
レーザー治療・高圧蒸気滅菌・ガス滅菌
知覚過敏（しみる）歯ぎしりブラキシズムくいしばり
顎関節症（アゴが痛い・口が開かない・あごがカクカク音）
スプリント・マウスピース・夜間ナイトガード治療
託児システム・ノードリル・ノーペイン・インプラント
シンデレラスマイル個室診療スナップオンスマイル休日診療所
ジムカーナJAF関東地区戦・栃木県の小林正典選手を応援しています
ダートトライアル全日本選手権・栃木県の赤羽政幸選手を応援しています
患者さん来院地域：真岡市・上三川町・さくら市・那須烏山市・佐野市・
日光市・足利市・栃木市・鹿沼市・小山市・矢板市・大田原市・
那須塩原市・下野市・西方町・二宮町・芳賀町・市貝町・壬生町
野木町・塩谷町・高根沢町・那珂川町
茨城県日立市・茨城県高萩市・茨城県結城市・茨城県筑西市・
群馬県館林市・群馬県高崎市・群馬県前橋市・群馬県伊勢崎市・
千葉県柏市・千葉県松戸市・東京都練馬区・東京都大田区・東京都港区・
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[2007年10月1日/日経産業新聞]
名古屋大学の近藤孝男教授と寺内一姫・博士研究員らは、
生物の体内時計の周期が、エネルギー源を特定のたんぱく質が
分解する速さで決まっていることを明らかにした。
生物の体のリズムを人工的に変える道が開けたという。
生物には、体のリズムを24時間周期に保つ体内時計が備わって
いる。
研究チームは2005年に、試験管内でらん藻の３つのたんぱく質
を組み合わせて生物時計を作ることに成功。
http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2007093002303h1
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睡眠が分断される女性では痛みを訴えるリスクが増す
［睡眠が分断される女性では痛みを訴えるリスクが増す］
（薬事日報 HealthDay News 2007年４月５日）
睡眠の質が悪い女性では疼痛リスクが高くなることが、医学誌
「Sleep」４月１日号掲載の研究で明らかにされた。
研究者は、深夜の中途覚醒がある女性、当直の医療従事者、
乳児の親のように睡眠が分断される女性では、痛みを抑制・
コントロールをする自然のシステムが変化し、自発痛発生の
可能性があるとしている。
健康な女性32人を対象に７日間行われた研究では、被験者は
まず最初の２日間は中断することなく８時間の睡眠を取った。
次の数日間は、中断せずに８時間眠る対照群、１時間に１回
（全８回）起こされるFA（Forced Awakening）群、
入眠時刻を遅らせ、一部睡眠を削減されるRSO（Restricted
Sleep Opportunity）群の３群に割り付けられた。
６日目に、FA群とFSO群は合計36時間の断眠をし、７日目の
晩に11時間の回復睡眠を行った。
期間中、研究者は、被験女性の痛覚閾値と、疼痛抑制を調査
した。
FA群の女性では、自発痛が増加したが、対照群とRSO群では、
自発痛や疼痛抑制に変化は認められなかった。
研究者で、米ジョンズホプキンズ大学のMichael T. Smith氏は
「我々の研究は、複数回の持続的な覚醒による分断睡眠は、
疼痛抑制の自然なメカニズムの障害につながることを明らかに
した。これが、慢性痛の発生、継続、悪化に中心的な役割を
果たすと考えられている」と述べている。
http://www.yakuji.co.jp/entry2840.html
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（薬事日報 HealthDay News 2007年４月５日）
睡眠の質が悪い女性では疼痛リスクが高くなることが、医学誌
「Sleep」４月１日号掲載の研究で明らかにされた。
研究者は、深夜の中途覚醒がある女性、当直の医療従事者、
乳児の親のように睡眠が分断される女性では、痛みを抑制・
コントロールをする自然のシステムが変化し、自発痛発生の
可能性があるとしている。
健康な女性32人を対象に７日間行われた研究では、被験者は
まず最初の２日間は中断することなく８時間の睡眠を取った。
次の数日間は、中断せずに８時間眠る対照群、１時間に１回
（全８回）起こされるFA（Forced Awakening）群、
入眠時刻を遅らせ、一部睡眠を削減されるRSO（Restricted
Sleep Opportunity）群の３群に割り付けられた。
６日目に、FA群とFSO群は合計36時間の断眠をし、７日目の
晩に11時間の回復睡眠を行った。
期間中、研究者は、被験女性の痛覚閾値と、疼痛抑制を調査
した。
FA群の女性では、自発痛が増加したが、対照群とRSO群では、
自発痛や疼痛抑制に変化は認められなかった。
研究者で、米ジョンズホプキンズ大学のMichael T. Smith氏は
「我々の研究は、複数回の持続的な覚醒による分断睡眠は、
疼痛抑制の自然なメカニズムの障害につながることを明らかに
した。これが、慢性痛の発生、継続、悪化に中心的な役割を
果たすと考えられている」と述べている。
http://www.yakuji.co.jp/entry2840.html
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コンフォートとは歯の痛みを楽にすること・無痛歯科治療
コンフォートとは歯の痛みをやわらげること・笑気鎮静法
表面麻酔使用・痛くない注射針を選択・痛みの少ない麻酔法
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歯周病治療PMTCメルサージュ歯石除去スケーリング
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咬合育成（噛み合わせ）小児早期矯正治療・歯並び・叢生凸凹
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